Vad mer peppande är det ställa sig på vågen och se att kilon rasar bort! På mindre än 1 vecka har jag lyckats göra mig av med 2kg! Mäktigt!

En bra sammasatt kost + kontinuitet = motivations höjare! Dvs de där kolosalt tidiga mornarna på gymmet känns inte som bortkastad tid med tanken på vad jag får tillbaka! Livet är fantastiskt! Jag var jävligt säker på att jag skulle segga ihop på vägen. Men har mitt personlighets drag som jag litar till fullo på. Nu ser jag målet i siktet, och det är nära nu! Jag ska innan mars månad är slut vara nere på 55 kg! Så är det bara! Sen kan jag ta tag i reserande kilon som är kvar till 52 när jag kommer hem. För antagligen kommer min övervikt inte bara spegla sig i mitt bagage från semestern utan kanske nåt extra kilo för mycket på vågen. Men vi får se.

Ett bra och flitigt användt uttryck: Vill man så kan man! Å det är banne mig sant! Startade min nedräkning med shape up appen till iphonen, i slutet av januari med en vikt på 67 kg. Vilket är lite missvisande i sig, då jag vet att jag under början på hösten vägde 75 kg. Inte så kul. Dock måste jag utgå från start datumet då den är relevant för min viktminskning. Men kul är det att från den 27 januari har jag i dagsläget lyckats gå ner 4,8kg! Det är ju lysande! Det blir ungefär 1,2 kg i veckan! Det är inte illa! Dvs att det bara behövs 2 månadre till för att nå min målvikt på 52kg!

Allt handlar om de tre "P:na" Precision, Planering och Prioritering

För att lyckas ro ihamn båten måste du ha Precision när du lägger till vid bryggan

För att lyckas med det behöver du igod tid göra klart din Planering

Och..

För att inte känna dig misslyckad över ett nederlag måste du Prioritera saker som kommer i din väg, utan att sätta upp en massa förbud. De vet vi alla att de tjänar ingenting till förutom att den tar kol på samvetet när man väl sitter med skägget i brevlådan. Och de i sin tur medför att personer med svag motivation finner ingen mening att fortsätta att ta sig fram för att närma sig sitt mål då de känner för stor skam att de lika gärna kan fortsätta med sina olater. Dessa typer måste ge efter åt sig själva mer, just för att mjuka upp ljinjen mellan det vita, det goda och det svarta det onda. Så att man inte tar så hårt på den där extra gobiten. Det är inte den du blir tjock av, det är när du tappat tron på dig sig och ger upp hoppet om att lyckas - då du släpper taget och faller ner i kaninhålet.

Ju mer man bekantar sig med sina rädslor ju mindre rädd blir man. Kbt finns till av en anledning! Och det är inte en myt, dock måste man våga tro på sig själv. Och ibland kan det vara tron som saknas, för man kanske har tappats folks förtroende runtomkring sig. Att de ständigt får höra på dina misslyckande. Och det är väl ändå fel, det är ju inte för andra människors skuld man gör nåt? Nu menar jag inte att hela landets befolkning ska uppsöka psykvård för att bli av med sin vikt. Läs mellan raderna så tror jag ni förstår min mening.

Min oro ligger just nu i att när jag når 55kg kommer de 3 sista kilona vara så jädrans svårta att bli av med. Då har kroppen redan tappat allt onödigt fett som bara ligat ovanför byxlinningen och skvalpat. Vad har man kvar då? Hår på huvudet, och en thightare kropp. Nej, jag kommer inte raka av mig och göra en Brittney. Jag kommer återuppta träningen så att den igen kan bli en del av mitt liv. En livstid. Ett sätt jag en gång var motiverad av att leva efter.

Jag är på gång
Jag är laddad, jag är tänd
Jag är på gång
Ikväll ska allting hända
Jag ska löpa linan
kasta loss
Det finns inget slut
Ingenting kan stoppa mig
Jagär på gång

Som om inte allt redan nu vore nog? Alla inköp vad tjänar de till? Alla ytbehandlingar vad ger de mig mer än mindre kulor på kontot?

Det är fredag, en inte fullt så känsloladdad dag som den var den där första fredagen i början av januari månad. Då begravningen ägde rum. Har inte samma klump i kroppen. Dövar smärtan med att hålla mig själv och tankarna sysselsatta. Visst fan finns det saker att "fira". Som igår. Fick hem papprena från transportstyrelsen. Ja, 26 bast gammal and still no körkort! Det är bara ett tecken på att är man en 08 ut i fingrarna behöver man vare sig lappen eller en dyr kärra! Helt dugligt är det att färdas kollektivt.

Var på min andra ansiktsbehandling i veckan på Derma Nova. Helt himelskt ljuvligt. Jag är i fasen - unnar mig mer och lite där till. Det visade sig att min hudterapeut  Angelica råkat ut för samma sak, hon miste sin mor i samma förädiska och äckliga sjukdom. Gullig som hon är så sa hon att "jag kan va din mamma". Vi tjitt tjatade lite under behandlingen. Och kom fram till att pengar är till för att spenderas. Och göra saker som min mamma aldrig unnade sig själv.

Har i några dagar tänkt på att tillägna henne ett brev. Berätta vad som har hänt på sistonde. Tror det kan vara bra för mig. För jag menar, här spottar jag bara ur mig tankar hej vilt för min egen skull. Inte så personligt som om jag skulle skriva ett brev. Får fundera lite mer. Kanske lägger upp det direkt här?

Sen var jag ju hos tandis igår igen. Inte för att laga hål eller så. Gjorde avtryck för bleknings skenor. Ja, jag kanske löper lite amok med ytbehandlingen. Men dessa ting är saker som jag länge velat göra, men inte kunnat. Så nu passar jag verkligen på att göra allt jag vill. Innan det är försent.

Nästa sak som står på listan är om modet håller i sig är att injecera lite stylage i läpparna. Är över förtjust i plutmunnar! Vi får se helt enkelt! Vill ju inte tappa bort min identitet på vägen och vakna upp helt vilsen i sig själv.

Visst är det så, en sann skönhet klär sig bara i det bästa. Årets kollektion inspirerar inte bara modebloggare, utan jag tror de flesta av oss är rätt leds på snö och kyla! Och sitter hemma och klickar hem plagg efter plagg i längtan efter lite sol och värme. Vem bryr sig om att lyfta fram det som redan ligger och väntar i garderoben?

Vintern är ju för plågsam att skutta runt i kortkort och högklackat! För att lätta upp stämningen i min redan överfyllda garderob - har jag som ni lite längre ner kan se shoppat loss! - ja man har x-antal kläder - men sällan nåt som passar! Haha! I och med min viktnedgång + träning är jag nu åter i samma storlek som jag var för ca 1½-2år sen. Räknade ut igår att jag på ca 5 mån har gått ner från 75-76kg till 62! Hela 14kg puts väck! Sjuk egentligen om man tänker efter. Märker ju såklart skillnad. Men faktum är att jag bara lagt om kosten och dragit nytta av att ha vart arbetslös, kunnat valla vovven på massor av långisar. Visst 14 kg mindre är en big deal. Dock har jag en sån kropp som är högts flexibel, det mesta sprider ut sig. Samma sak nu när jag har trollat bort alla kilona! Fan, det är inte så svårt. Så länge man håller modet uppe och inte tappar hoppet och motivationen på vägen.

Det handlar om ens liv, att byta vanor och förändra små saker i ens vardag varje dag. Så enkelt. Man behöver knappast slänga ut pengar på dyra träningsredskap, kläder, gymkort, kosttillskott. Bara man varje dag försöker ändra 1 sak, det kan vara nåt så enkelt som en tanke, en omväg till jobbet. Ta trapporna istället för hissen. Men vi är ett förslappat släkte, helst vill man bara vakna upp och se sproilans ny ut.  - som de man ser i tidningarna, de som alltid är överretuscherade med onormalt små kroppar, för små för att det en logiskt sett ens kan vara möjligt att leva. Annat vore ju konstigt, varför har vi i såna fall unga som vuxna som lider av olika ätstörningar? För att vi alla vill apa efter ett sjukligt ideal, man tror för ofta att man själv (om det nu råkar finnas nån smal pinne - som faktiskt kan leva och äta normalt - men det är väl mer ett undantag än ett vanligt förekommande -  I guess) har samma potential att bli lika smal som nån man ser på bild. Den overkliga världen bör vi ej beblanda oss med. Man måste skilja på sak och företeelser. Man kan inte tro att det man ser i media är en normalitet! Dock så är det nåt vi efterfrågar, vi själva ställer kraven. För uppenbarligen så säljer det! Och jag kan hålla med, en sjukligt smal sticka ser mer attraktiv ut i ett pen fodral, än en som är fet. Vi är alla lika påverkade av denna industri, för få orkar jobba emot det. För vi är ju lata i grunden. Men klaga kan vi! På allt och alla, hela tiden!

Så länge..

Visar upp mina små skönheter jag just fått hem

Var ju på en behövlig ansiktsbehandling igår. I 75 min låg jag där och bara njöt av att bli ompysslad. Så härligt!

Hade tydligen bokat deras bästa behandling. Nice! Hon sminkade av, la en syra mask, tvättade bort avfallna orenheter. La nån vilande fukt kräm för att binda fukten i huden, sen fick jag ligga i ett ångmåln. Superhärligt verkligen! Sen baddade hon trynet lite. Efter det var det dags för den efterlängtade portömmningen - fy satan va ont det gjorde! Lätt ansning av brynen. Sen kom hon med varma handduka, det var som pricken över i:et! Eller nä, masagen var nog bäst!

Hon var så pass skicklig att jag lätt övervägde ett återbesök redan nästa vecka. Hon passade även på att sälja på mig lite produkter - inga jag hört talas om innan. Men dessa ska enligt henne vara de "bästa" på marknaden för just min hudtyp.  Så säger väl alla om just sina produkter? Ger det ett försök. Är man desperat efter fin hy så är man! Kosta vad det kosta vill! Köpte iof nygligen en matt dag kräm från Decleor - som jag hållt mig trogen länge till! Gör ju inget i och för sig. Krämer och dyl går ju alltid åt!

Jag känner att bloggen är min lägsta prioritet just nu, försöker ändå skriva ner några rader så jag själv kan gå tillbaka och se vad jag gjorde förra eller förr förra veckan. Smart! Som om inte kalendern i iphonen duger eller?!

En rättelse från ett tidigare inlägg. Jag åker den 17 mars, inte den 21 som det stod. Jag har helt enkelt inte registrerat det korrekta datumet ännu. Även om jag i tankarna redan befinner mig i scenariot - Sitta på ett plan i 8 tim! Tanken är att vi ska bekanta oss med UMF 2011 som är en tre dagars festival - men utan svinstian a la Hultsfred/Roskilde, med stora kända dj bla Tiesto, Armin Van Buuren, deadmou5. Kommer bli awesome!

Har också passat på att i skallen gå igenom min garderob - inser redan nu att det kommer bli ett tidkrävande projekt. Damma av sommarkläderna med det inkluderar också skor - har ju en uppsjö av sommar sandaler. Låter som nåt jag borde avsätta tid till redan ikväll!

Annat som jag inte vet om jag har nämt tidigare är att jag förra veckan blev en lycklig ägare till en vidvinkelzoom. M m m! Så nu går tankarna på att eventuellt skaffa ett hus för fulframe.. Ja, det vore ju onekligen underbart! En D700 kanske?

  Nikon AF 14-24/2,8G ED AF-S

Sen har jag lyckats fullfölja en del av mitt nyårslöfte som var att skaffa en hemsida - möjliggör att jag kan på ett proffsigare sätt promota mina verk på nätet - så det blir synligt för alla som vill! *Happy happy* Behöver dock sätta mig in i 1:or och 0:ornas värld för att få den att se ut precis som jag vill ha det! Just nu är allt under konstruktion, så detta är ej den färdiga layouten! Men tills dess - kika in vettja!

Idag kommer mitt tryne få sig en omgång när jag skall till Derma Nova och göra en sedvanlig portömning! Alldeles förträffligt bra så här inför resan - att man är snygg i fejset!

Killen kom en aning sent igår. Tur att maten inte tog så lång tid att förbereda. Va tvungen och messa Erik och säga att vio blev sena..

Vi hade fått förfrågan om att joina han och hans tjej när de skulle sola. Vilken toppen idé tänkte jag! Vad mer passande är inte att få sig en dos extra ljus så här års, när det ändå bara är mörker omkring oss! Sen att det var ett bättre alternativ till fest som bara leder till bakfylla och pizza dagen efter gjorde ju absolut ingenting!

Har solat en hel del i mitt liv, för att bibehålla sommar brännan, eller för att se lite piggare och fräschare ut under hösten och viner. Stället var i toppen skick, super fräsch lokal, med toalett. Inte helt omöjligt att jag besöker stället igen - då de har ståsolarium. Gissa vilken jag tog? Stå solariumet såklart! Rockade loss till musiken där inne i 15 min, det fanns dessutom en pall att stå på (om man som jag är lite kortare än majoriteten av folket). Har lite svårt att ligga still i den värmen som uppstår i ett vanligt ligg solarium!

Nästa gång lär jag testa på deras solkrämer för ännu bättre resultat!

Det första vi gjorde i lördags, innan frukost, var att dra iväg till hundöarna. Har tappat räkningen nu på hur många gånger vi har vart där. Tror vi kan ropa hem segern nu, eller?

Oftast blir det lite längre utflykter under helgen, dels för att killen är ledig, men också för att man inte behöver stressa iväg efter middagen under veckorna så fort han har kommit hem från jobbet. Lite skönare och bara ta det som det kommer. Träffade en hel del andra vovvsingar därute. Och som alltid annars är det vi som brukar skämmas ögonen ur oss för Prinsen slår dövörat på när han leker tafatt med de andra större hundarna - för att sen panikartat söka skydd hos oss när de fått upp ögonen för honom. Haha! Dock blev det inte så denna gång, husse och matte kan känna sig stolta! Först så  parkerade vi bilen en bit längre bort och fick en liten extra bit att gå - tror det var nödvändigt för honom att "gå av sig lite", gick vi ett varv med honom kopplad inne på området, sen släppte vi honom. Oj va han sprang! Man kan verkligen se hans lycka i hur han springer. Fortare än blixten!

Så bra som han skötte sig då har han aldrig visat tendenser till tidigare. Utan han har alltid vart den mest ettrigaste av de alla, ja så som valpar är mest! Men denna dag fanns en annan fyrbent och levnadsglad liten terrier kille - som va precis just så som Prinsen alltid annars brukar vara - väldigt på! Han skällde, han bjöd upp till lek, han hoppade och tjoade runt oss och Prinsen. Men Prinsen tyckte mest att han var jobbig och irriterande, han gav liksom aldrig upp - ungefär som man säger till ett barn att sluta men så fortsätter de bara för att se vart gränsen går. Vi såg heller inte till ägaren till hunden, så där gick vi med våran ointresserade kille och dess följeslagare. Så Prinsen han sprang iväg från den jobbiga hunden och sökte kontakt med några av de andra vovvarna. Men snart därefter kom han till oss - med sig hade han den jobbiga lille terrier killen. Som sedan visade sig vara en valp på ca:9mån. Om vi förstår ägaren? Ja, fullt ut! Vi har ju själva vart i samma sits alla de andra gångerna då han vägrat lyssna på oss. Men nu kom han på inkallning! Husse och matte är verkligen jättestolta! Och vi behövde inte "jaga" honom för att koppla honom och gå. Nej, utan han höll sig fint inom en radie runt oss. Aaw!

Vi åker hem, käkar lite frulle. Dumpar Prinsen hemma. Och åker iväg till Bromma Block's. Sist vi var där var det ju invigning av XXL och en uppsjö av folk. Nu var det bara en uppsjö av folk! Märkligt att det kunde vara så en helg innan löning..

Hittade lite sminkprylar. bla ny mascara, 2 ögonskuggor (blåa), ett bubbelgums blått nagellack, nytt frans lim, lösögonfransar. Sen åkte vi hem och rastade djuret och påbörjade matlagningen - som vart frysta räkor i ugn med olja goda kryddor & vitlök! Yum yum!

Fan va skönt! Har under en kort period haft ågren för vad som skall skyla min kropp på denna Monday Bar kryssning, har ju gått igenom det mest otänkbara av de alla - men nu slog blixten ner! Halleluja!

Har ju en förkärlek till Lady Gaga och hennes ultimata klädval. Sakta men säkert ploppar det upp menyer på e-handels siter med en egen kategori helt tillängnad åt henne! Hur coolt är inte det på en skala? Vilken förnuftig människa kan ärligt påstå sig säga, ärligt talat nu.. Att hennes outfit/designer kläder är av en helt new era. Gotta love it!

Så idag/kväll har jag plöjt igenom åtskilliga musik videos för att hitta inspiration. Här är några utav skisserna - döm mig inte! Suger verkligen på att teckna! Men men. Så ser de i vart fall ut! Tänkte tvinga med mig killen till en textil affär för att leta lite tyger!

Åh fan va jag längtar!